BICILAB 3×38. Suplementos y Ayudas Ergogénicas para mejorar el rendimiento en ciclismo
Tras el éxito de la charla anterior, BiciLAB, nuevamente nos invitó a participar en su podcast. En esta ocasión para charlar sobre: Suplementos y Ayudas Ergogénicas para mejorar el rendimiento en ciclismo.
Auténtica masterclass para hablarnos, en esta ocasión de suplementación deportiva, más concretamente de Ayudas Ergogénicas. Daniel Escaño analizará, una a una, las 6 ayudas ergogénicas del Grupo A (con evidencia científica, seguras y permitidas – AIS) que se pueden consumir para mejorar el rendimiento deportivo. Nos cuenta qué son, cómo tomarlas y cuáles son las más (y menos) recomendadas.
Podéis acceder al mismo en el enlace inferior y os recomendamos estar la tanto de sus contenidos en:
YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=CW1UfJC67G4&t=114s
SPOTIFY:https://open.spotify.com/episode/15AX6rr8vyOTrCqcwO2k61
